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会·生活

延长生命六个习惯 十大悍匪

发布于 2020-03-29 08:11

如果你不接受健康习惯的理由是你没有足够的时间,那么你的问题现在可以解决了:这几项练习,可以令你的生命真正的延长,并且每一个都可以用60秒或者更少的时间完成。 健康习惯1:每小时起身一次 美国心脏病学会杂志最近的一项研究发现,外出工作人群中,每天

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会·生活

健康过龙年 春节养生七天乐 十大悍匪

发布于 2020-03-15 07:03

目录: 第一章:健康过龙年 春节养生七天乐 第二章:春节期间教你玩出健康 春节期间家家户户都是欢乐喜庆的情景,但是春节期间也是每天健康最受考验的时段。那么年到底该怎么过,七天如何过的又开心又健康呢? 健康过龙年 春节养生七天乐 过年的许多源远流长

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会·生活

揭秘人一周体重变化规律 十大悍匪

发布于 2019-06-15 15:07

现在是以瘦为美的时代,减肥一直作为时下里最热的话题不断的被大家所提起。那么如何才能健康减肥?什么样的减肥方法才是最有效最直接的呢?每个人的 标准体重 又是怎么样的呢?下面先跟着小编一起来了解下人一周的体重变化规律吧。 周一最重 周五最轻 我们都

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